IBS奮闘記

過敏性腸症候群ガス型に悩むアラサーOLが普通に生活を送れるようになるまでの軌跡

2021-12-01から1ヶ月間の記事一覧

もしかしたら

お久しぶりです。 重い腰を上げて病院にいったことや、サプリメントをためしたこと、噛み締めグセへの対処法、食事管理など書きたいことがたくさんあるのにあげられずにいます…完治と言ってもいいと思えるくらい体調が安定している今。どのアプローチが有効…